.今日便當菜❶ 烤雞腿肉&油雞/ 紅捲萵苣/ 烤洋蔥/ 櫛瓜❷ 甜豆/ 娃娃菜/ 蒜炒皇宮菜————————————————————#氣炸迷迭香雞腿肉溫度180/8分鐘今天做便當的時間比預期中更快完成突然多出來五分鐘.... 覺得挺爽的..🤣然後我就慢慢裝便當、慢慢拍照在慢吞吞洗碗盤....結果超過六點我還再挑外套穿!!!...(愣)我果然不能閒下來 🥺記得把食物置涼以後,再裝盒15分鐘冷便當,順利完成———————————————————— Tags: 0 comments 19 likes 0 shares Share this: 啾愛呷扁東 About author not provided 上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當 126 followers 122 likes "https://www.instagram.com/joy_food_in_life/" View all posts